Velouté de lentilles vertes à la feta

Velouté de lentilles vertes à la feta

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

6 portions

Zutaten

100 g d'oignon coupé en deux
125 g de mâche
20 g d'huile d'olive
1100 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
200 g de lentilles vertes du Puy, sèches
100 g de feta coupée en morceaux

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 499 mg

Eiweiß 11.7 g

Brennwert 830.3 kJ / 197.5 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 6.2 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 16.8 g

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Frankreich

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