Banana, walnut and date loaf
TM6 TM5 TM31

Banana, walnut and date loaf

4.4 (361 Bewertungen)

Zutaten

  • 70 g coconut oil, plus extra for greasing (see Tips)
  • 50 g walnuts (see Tips)
  • 50 g pitted Medjool dates (approx. 3 dates)
  • 330 g raw almonds
  • 3 eggs
  • 250 g ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)
  • 25 g honey (see Tips)
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 1 tsp vanilla bean paste
  • 1 tsp bicarbonate of soda

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
1265 kJ / 301.2 kcal
Eiweiß
8.4 g
Kohlenhydrate
12.6 g
Fett
23.8 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Ballaststoffe
4.3 g
Natrium
126.9 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte