
Kompatible Versionen
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 30 g masła pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek, szparagów i ziemniaków
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 500 g wody
- 750 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 300 - 400 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
- olej rzepakowy ilość do natłuszczenia
- 8 jajek
- 3 - 4 łyżeczki koperku, świeżego posiekanego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 440.4 kcal / 1842.6 kJ
- Eiweiß
- 18.4 g
- Fett
- 24.8 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.6 g
- Natrium
- 455.5 mg
Alternative Rezepte
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35 Min
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35 Min
Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 10 Min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 Min
Kalafior z purée z groszku
40 Min
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1 Std.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Jajka sadzone na parze
15 Min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 Min