Geräte und Zubehör
Krewetki i warzywa w tempurze
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
Tempura
-
500 g warzyw, mieszanych (np. bakłażana, papryki czerwonej, cebuli, cukinii), dokładnie osuszonych
-
olej rzepakowy, do smażenia
-
200 g piwa, jasnego, mocno schłodzonego200 g wody mineralnej, gazowanej mocno schłodzonej
-
160 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw i krewetek
-
½ łyżeczki soli
-
1 jajko
-
500 g krewetek, surowych, dużych, obranych z ogonkami, dokładnie osuszonych
Sos miętowo-limonkowy
-
20 - 25 g mięty, świeżej tylko liście
-
300 g jogurtu naturalnego300 g śmietany, 12% tłuszczu
-
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1497.5 mg
Eiweiß
28.6 g
Brennwert
1745.7 kJ /
417.3 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoffe
5.2 g
gesättigte Fettsäuren
5.9 g
Kohlenhydrate
49.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SEZON NA THERMOMIX®
70 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Małże po marynarsku
1u. 15min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1u. 25min
Krewetki w sosie maślanym
25min
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25min
Pad Thai z krewetkami
45min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1u. 45min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1u. 15min
Warzywa w tempurze
1u.
Krewetki curry
1u. 50min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1u.
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Sushi z krewetkami w tempurze
2u. 40min