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Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di cipollotto verde a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- farina tipo 00 q.b.
- 300 g di petto di tacchino a listarelle (2 cm)
- 80 g di carote pelate e a listarelle sottili
- 200 g di zucchine a listarelle sottili
- 20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- 20 g di salsa di soia
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 356 kcal / 1489 kJ
- Eiweiß
- 38.6 g
- Fett
- 16.4 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 90 g
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