Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

3.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

12 doses

Zutaten

baguetes grandes (300 g aprox.)
2
dente de alho p/ barrar
1
azeite
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
pimento vermelho
100 g
azeitonas s/ caroço
100 g
cebola
50 g
salsa
15 g
corações de alcachofra em conserva escorridos
150 g
atum em lata escorrido
125 g
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
sal
1 c. chá de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 6 g

Brennwert 687 kJ / 164 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 17 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista agosto 2019 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Iogurte gelado de ananás e de morango

20 Std.

Molho de cogumelos e vinho branco

30 Min

Mousse de chocolate com natas

4 Std.

Mexilhões com molho picante

45 Min

Sumo de laranja, cenoura e chia

5 Min

Recheios para sanduíches

5 Min

Bolo brownie de chocolate e beterraba com manteiga de amendoim

1 Std. 15 Min

Croissants com mousse de atum

2 Std. 50 Min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1 Std. 5 Min

Gelado de frutos vermelhos

10 Min

Patê de atum TM5 e TM6

1 Std. 40 Min

Bolo de chocolate com chantilly e mousse

1 Std.