Geräte und Zubehör
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
Sos pomidorowy z ananasem i imbirem
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
4 ząbki czosnku
-
170 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 plastry ananasa, z puszki odsączonego z zalewy
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pulpeciki
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5 - 10 g kolendry, świeżej
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
30 g bułki tartej
-
30 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki soli
-
600 g wody
-
1 - 2 bagietki
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
mozzarella, tarta (optional) do posypania
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1554.3 mg
Eiweiß
34.3 g
Brennwert
1897.7 kJ /
453.3 kcal
Fett
14.3 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
51.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
MAJÓWKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Cevapcici z sosem tzatziki
30min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min
Kofty z wołowiny i fety
2h 30min
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7h 10min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Tortille z wołowiną
1h
Burger DELUXE
2h 15min
Pizzowe ślimaczki z kurczakiem BBQ
2h 20min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min
Kurczak generała Tso
40min