Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di senape
- 30 g di miele, liquido
- 1 peperoncino rosso piccante fresco, privato dei semi
- 5 - 10 g di radice di zenzero fresco, a fettine sottili
- 15 g di succo di limone
- 100 g di yogurt naturale
-
20
g di olio di colza
oder 20 g di olio di oliva - ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 2 cucchiai di erba cipollina fresca, a rondelle
- Nährwerte
- pro 1 Ricetta completa
- Brennwert
- 1655 kJ / 395 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
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