Pasta z rzeżuchy

Pasta z rzeżuchy

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 porcji

Zutaten

2 ząbki czosnku
120 g ziaren słonecznika
10 g rzeżuchy
70 g oleju rzepakowego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 163.2 mg

Eiweiß 5.1 g

Brennwert 917.6 kJ / 219.2 kcal

Fett 20.3 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 5.8 g

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