Birchermüsli-Trockenmischung
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Birchermüsli-Trockenmischung

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Zutaten

  • 150 g Walnüsse
  • 300 g Haferflocken
  • 150 g Dinkelflocken
  • 50 g Kokosraspel
  • 2 TL Zimt, gemahlen
  • 1 TL Vanille, gemahlen

Nährwerte
pro 50 g
Brennwert
913 kJ / 218 kcal
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
11 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoffe
4 g

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