Birchermüsli-Trockenmischung

Birchermüsli-Trockenmischung

4.8 44 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

650 g

Zutaten

Walnüsse
150 g
Haferflocken
300 g
Dinkelflocken
150 g
Kokosraspel
50 g
Zimt, gemahlen
2 TL
Vanille, gemahlen
1 TL

Nährwerte pro 50 g

Brennwert 232 kcal / 969 kJ

Eiweiß 8 g

Fett 12 g

Kohlenhydrate 26 g

Ballaststoffe 5.3 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Natrium 3 mg

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