咖哩白花椰螺旋麵
TM5 TM6

咖哩白花椰螺旋麵

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Zutaten

  • 60 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
  • 200 克 白花椰菜 ,切塊(約2公分)
  • 250 克 高湯
  • ¾ 茶匙 鹽
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉
  • 50 克 鮮奶油
  • 3 茶匙 咖哩粉
  • 150 克 義大利螺旋麵
  • 100 克 櫛瓜 ,切半圓片(厚約0.5公分)
  • ¼ 茶匙 匈牙利辣紅椒粉

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
3605.9 kJ / 863.7 kcal
Eiweiß
36.6 g
Kohlenhydrate
130.5 g
Fett
24.5 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Ballaststoffe
9.8 g
Natrium
192.5 mg

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