
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Müsliboden
-
200
g Müsli low carb, zuckerfrei (siehe Tipp)
oder 200 g Müsli Vollkorn, zuckerfrei - 5 g Kakao
- 50 g Zartbitter-Schokolade zuckerfrei (z.B. Zartbitter von Lindt ohne Zuckerzusatz), in Stücken
- 50 g Butter in Stücken
Joghurtcreme und Fertigstellung
- 10 Blätter Gelatine
- Wasser zum Einweichen
- 200 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett (z.B. Cremefine zum Aufschlagen)
-
450
g Himbeeren, TK davon 300 g aufgetaut und 150 g dekorative Himbeeren für die Deko, gefroren
oder 450 g Himbeeren, frisch - 110 g Erythrit
- 500 g Joghurt, 1,5% Fett
- 200 g Frischkäse, light Zimmertemperatur
- 2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 134 kcal / 561 kJ
- Eiweiß
- 8 g
- Fett
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Limetten-Kokos-Frischkäse-Torte
3 Std. 50 Min
Quark-Sahne-Blaubeer-Torte
6 Std. 30 Min
Erdbeer-Panna-Cotta-Torte
6 Std. 30 Min
Rhabarber-Vanille-Torte
4 Std. 40 Min
No-bake-Lebkuchen-Cheesecake
6 Std. 30 Min
Fruchtige Erdbeer-Schmand-Torte
5 Std. 30 Min
Mango-Joghurt-Torte mit Frischkäse
10 Std.
Limetten-Quark-Torte (zuckerfrei)
4 Std. 45 Min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 Std.
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min