Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciastka
- 30 g ziaren orkiszu, Melvit
- 100 g migdałów, blanszowanych
- 60 g mąki ryżowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 30 g żurawiny, suszonej
- 80 g mleka
-
70
g miodu, płynnego
oder 70 g syropu klonowego - 1 jajko, rozm. M
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
oder ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
- 10 liści mięty, świeżej
- 120 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
-
40
g miodu, płynnego
oder 40 g syropu klonowego - 20 g wiórków kokosowych
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 642.5 kJ / 153.5 kcal
- Eiweiß
- 6.2 g
- Kohlenhydrate
- 19.4 g
- Fett
- 6.5 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 godz. 45 min
Batony czekoladowo-śmietankowe z kokosem (Nanaimo bars)
2 Std. 20 Min
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 Min
Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu
1 Std. 30 Min
Financiery orzechowe z malinami
1 Std. 20 Min
Lody migdałowe (bez cukru)
12h 45min
Muffinki jajka (ciasto w skorupce)
1 godz. 45 min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 Min
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3 Std.
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1hod.
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1hod. 15min