Geräte und Zubehör
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
11 sztuk
Zutaten
Ciastka
-
30 g ziaren orkiszu Melvit
-
100 g migdałów, blanszowanych
-
60 g mąki ryżowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
35 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
30 g żurawiny, suszonej
-
80 g mleka
-
70 g syropu klonowego70 g miodu, płynnego
-
1 jajko rozm. M
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem
-
10 liści mięty, świeżej
-
120 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
40 g syropu klonowego40 g miodu, płynnego
-
20 g wiórków kokosowych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Eiweiß
6.2 g
Brennwert
642.5 kJ /
153.5 kcal
Fett
6.5 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
19.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE ZDROWIA
60 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4 Std. 50 Min
Czekoladowe ciasto-trumna bez mąki
2 Std. 45 Min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Kruche słone ciasteczka (bez glutenu)
1 Std. 20 Min
Domowe płatki śniadaniowe
40 Min
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min
Lody migdałowe (bez cukru)
12 Std. 45 Min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 Std. 45 Min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 Std. 30 Min
Ciasteczka ślimaczki
2 Std.