Springe zum Hauptinhalt Suchen
黑木耳雪蓮子軟骨湯

黑木耳雪蓮子軟骨湯
3.0 2 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 人份
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 油
    5 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 豬軟骨 先以熱水川燙去血水
    250 克
  • 水
    800 克
  • 罐裝雪蓮子 以清水沖洗乾淨
    120 克
  • 紅蘿蔔 去皮，切塊(約2公分)
    150 克
  • 新鮮黑木耳 切片(約2公分)
    120 克
  • 鹽
    1 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 13.6 g
Brennwert 773.4 kJ / 185 kcal
Fett 9.5 g
Ballaststoffe 3.4 g
Kohlenhydrate 12.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

養生有鈣念 11 Rezepte
Taiwan

Das könnte dir auch gefallen

紅燒牛肉湯

4.8(151)

1 Std. 40 Min

安城牛肉湯

3.7(7)

1 Std. 10 Min

蛤蜊蒜頭雞湯

4.9(36)

1 Std. 30 Min

酸辣湯

4.5(44)

55 Min

泡菜年糕湯

4.5(6)

40 Min

韓國牛肉海帶湯

4.7(6)

40 Min

海味濃湯

3.0(2)

50 Min

野菇濃湯

4.2(10)

40 Min

麻辣鍋湯底

5.0(7)

55 Min

冰糖銀耳燉水梨

5.0(2)

1 Std.

蒜香蛤蜊卜卜鍋

Keine Bewertungen

竹筍蛤蜊雞湯

Keine Bewertungen

 Alle anzeigen
Alle anzeigen