冰糖銀耳燉水梨

5.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 人份

Zutaten

水梨削皮，切成 8 塊，去籽
400 克
乾燥蓮子
30 克
水
1400 克
新鮮白木耳用剪刀剪成小塊狀
200 克
冰糖
75 克
紅棗
2 顆

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 20.3 mg

Eiweiß 4.1 g

Brennwert 799.7 kJ / 191.1 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 24.9 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 48.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

慶祝你的獨一無二 26 Rezepte
Taiwan

換季養護 7 Rezepte
Taiwan

極智烹飪 TM7 200 Rezepte
Taiwan

Das könnte dir auch gefallen

韓式雲朵400次咖啡

10 Min

白酒蛤蜊

1 Std.

茄子炒馬鈴薯

25 Min

百合蘆筍炒蝦仁

15 Min

大盤雞

45 Min

冰糖燉梨

1 Std. 25 Min

西芹炒帶子

25 Min

山藥芡實排骨湯

1 Std. 15 Min

蔥肉包

2 Std. 20 Min

韭菜豬肉水餃

50 Min

BBQ醬烤肋排

2 Std. 30 Min

木耳蓮藕排骨湯

1 Std. 15 Min