Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g d'eau
- 150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- 400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- du sel
- 600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
- 6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2080 kJ / 497 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30min
Magret de canard aux cinq épices, champignons, légumes et riz
1h 15min
Nouilles au poulet sauce sésame
45min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min
Wok de bœuf thaï
30min
Crevettes yakisoba
35min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1 Std. 30 Min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min