Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g d'eau
- 150 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- 400 g de mélange de légumes asiatiques surgelé
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- du sel
- 600 g de saumon frais ou surgelé en gros cubes
- 6 c. à soupe de sauce teriyaki ou yakitori
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2080 kJ / 497 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 21 g
Alternative Rezepte
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35 min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
4 Std. 50 Min
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30 min
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1h 10min
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50min
Crevettes au curry et coco
35 min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1 godz.
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min
Curry de crevettes à la citronnelle
35 min