Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g d'abricots secs dénoyautés
- 25 g de noisettes décortiquées
- 20 g de noix décortiquées
- 15 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 20 g de noix de cajou grillées, non salées
- 20 g de raisins secs
- 20 g de noix de coco râpée
- 30 g de sirop d'agave
- 20 g de sucre roux
- 35 g de sirop d'érable
- 30 g d'huile de noix
- 50 g de riz soufflé
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Brennwert
- 122.1 kcal / 506.8 kJ
- Eiweiß
- 1.5 g
- Fett
- 7.4 g
- Kohlenhydrate
- 11.7 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Granola aux céréales complètes et aux noix
1 Std. 10 Min
Granola aux fruits et noix de coco
55 Min
Granola
1 Std.
Crackers au sarrasin et romarin
1 Std. 30 Min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Barres aux céréales et canneberges
1 Std. 15 Min
Barre de céréales aux fruits secs
30 Min
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1 Std.
Barres de céréales au quinoa
35 Min
Barres tendres, avoine et noix
40 Min
Granola chocolat-amande
45 Min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 Min