Špenátová roláda s uzeným lososem

Špenátová roláda s uzeným lososem

4.6 37 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

20 plátků

Zutaten

4 vejce
400 gramů čerstvého špenátu spařeného, vyždímaného

400 gramů baby špenátu
50 gramů řeckého jogurtu
35 gramů hladké mouky
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli
450 gramů čerstvého sýru např. lučina, philadelphia
1 polévková lžíce medové hořčice
150 gramů uzeného lososa na kousky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 20 plátků

Eiweiß 109 g

Brennwert 8881 kJ / 2115 kcal

Fett 166 g

Ballaststoffe 28 g

Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Jarní menu 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Velikonoční majonézová omáčka

30 Min

Klasický rajčatový protlak (passata)

55 Min

Chléb Pita

1 Std. 30 Min

Sushi rýže

55 Min

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1 Std. 30 Min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 Min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min

Pečená rýže s cuketou a sýrem

50 Min

Chia jogurtová sklenička

10 Min

Muffiny s malinami a bílou čokoládou

45 Min

Jahodové muffiny

40 Min

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45 Min