Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

3.1 9 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

4 porsiyon

Zutaten

Soslu tavuk

bal
30 g
toz karabiber
½ tk
tuz
½ tk
toz tatlı kırmızı biber
½ - 1 tk
diş sarımsak
1
misket limonu kabuğun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
1
tavuk göğsü, derisiz kemikli (yakl. 800 g) (bk. öneriler)
4
4 tavuk göğsü fileto, derisiz, (yakl. 700 g)

Mango Sosu ve Buharda Tavuk

kişniş yaprağı
10 - 15 g
misket limonu kabuğunun yeşil kısımları parçalara bölünmüş (1 cm) ve suyu
3 - 6
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
100 g
kırmızı biber parçalara bölünmüş
75 g
taze jalapeño biberi çekirdekleri çıkartılmış
1 - 2
1 - 2 silme tk pul biber
olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
500 g
tuz
2 tk
şeker
100 g
su
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 43 g

Brennwert 1346 kJ / 321 kcal

Fett 1 g

Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

1 Std. 25 Min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1 Std.

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

1 Std.

Pancar Carpaccio

Keine Bewertungen

Tavuklu Buddha Bowl

1 Std.

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

1 Std. 50 Min

Kepekli Bulgur Salatası

40 Min

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45 Min

Somonlu Sebzeli Makarna

35 Min

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 Min

Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler

35 Min

Kepekli Pirinç Salatası

40 Min