Pão de sementes de papoila, laranja e figos

Pão de sementes de papoila, laranja e figos

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 2 Std.

800 g

Zutaten

sementes de papoila
30 g
laranja só a raspa
1
sumo de laranja
200 g
água
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
açúcar amarelo
30 g
fermento de padeiro fresco
15 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
530 g
sal
½ c. chá de
ovo
1
figos secos cortados em pedaços
100 g
casca de laranja cristalizada cortada em pedaços
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Brennwert 382 kcal / 1598.4 kJ

Eiweiß 11.4 g

Fett 6.6 g

Kohlenhydrate 70.4 g

Ballaststoffe 4.7 g

gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Natrium 163.2 mg

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