Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)

Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

3 porcje

Zutaten

60 g ziemniaka pokrojonego na kawałki
180 g cukinii obranej, pokrojonej na kawałki
100 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na kawałki
500 g wody
40 g mąki ryżowej prażonej
20 g oliwy z oliwek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 8.3 g

Brennwert 659 kJ / 157.3 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 1.2 g

Kohlenhydrate 16.2 g

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