Barritas energéticas de dátiles y coco

Barritas energéticas de dátiles y coco

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

16 unidades

Zutaten

50 g de dátiles sin carozo
200 g de agua tibia
200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
25 g de coco rallado
50 g de almendras enteras
50 g de maní sin sal
160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Eiweiß 2 g

Brennwert 603 kJ / 144 kcal

Fett 9 g

Kohlenhydrate 14 g

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