Guiso de garbanzos con verduras

Guiso de garbanzos con verduras

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 raciones

Zutaten

80 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
2 zanahorias (aprox.150 g) en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar en rodajas
750 g de caldo de pollo
200 g de patatas (en trozos pequeños)
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) (lavados y escurridos)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 12.6 g

Brennwert 1212 kJ / 290 kcal

Fett 18.1 g

Ballaststoffe 8.3 g

Kohlenhydrate 20 g

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