Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- 600 g pieczarek, pokrojonych w 3-4 mm plastry
- 40 g białego wina, wytrawnego
- 40 g koncentratu pomidorowego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 20 g musztardy Dijon
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
10
g skrobi kukurydzianej
oder 10 g skrobi ziemniaczanej - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 922.8 kJ / 220.6 kcal
- Eiweiß
- 6.6 g
- Kohlenhydrate
- 14.5 g
- Fett
- 16.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.8 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
- Natrium
- 386.8 mg
Alternative Rezepte
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min
Pasztet pieczarkowy
2h 50 min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 godz. 10 min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 Min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Barszcz wegetariański
1 godz. 10 min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min