Geräte und Zubehör
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
Zubereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
zeytinyağı20 g
-
3 dondurulmuş somon fileto, çözdürülmüş (her biri 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)3
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
dereotu yaprağı2 sap
-
su600 g
-
1 küp sebze bulyon, ufalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme yk
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
arpa şehriye170 g
-
ıspanak yaprağı200 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
krema200 g
-
mısır nişastası2 tk
-
limon suyu1 yk
-
karabiber1 - 2 tutam
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
28 g
Brennwert
2344 kJ /
560 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
4.1 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Makarnalar ve soslar
22 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 Min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 Min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10 Min
Hollandez sos
20 Min
Mercimek Musakka
2 Std. 20 Min
Domatesli Risotto
30 Min
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 Min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 Min
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30 Min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 Min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 Min
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50 Min