Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Massa
- 100 g natas de soja
- 20 g azeite
- 30 g mel
- 1 laranja só a raspa
- 1 limão só a raspa
- 1 pitada de sal
- 200 g farinha integral
- Farinha q.b. p/ polvilhar
Recheio
- 250 g iogurte grego natural
- 30 g açúcar baunilhado
- 250 g fruta fresca variada cortada a gosto
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 120 kcal / 502 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Ballaststoffe
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tronco de Natal
45min
Semifrio marmoreado
4h 20min
Pão-de-ló
55min
Semifrio de morango
6h
Semifrio de nata e morango
10h
Ovinhos da páscoa
8h
Doce branco e doce amarelo da romaria
1h
Rolo de chocolate colorido
3h 15min
Torta de cacau
45min
Tarte de frutos silvestres
4h 10min
Tarte de limão e maracujá
1h
Crocante de maçã
5h 30min