Geräte und Zubehör
Bircher Müsli
Zubereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
yulaf ezmesi200 g
-
elma suyu300 g
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)40 g
-
kurutulmuş Hindistan cevizi40 g
-
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)40 g
-
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)1
-
süzme yoğurt
-
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porsiyon
Eiweiß
7 g
Brennwert
1427 kJ /
338 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
63 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Temel Yemek Kitabı
207 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Kahve ve Hurmalı Muffin
35 Min
Hurmalı Ilık Kakao Sos
10 Min
Karamel Soslu Hurmalı Kek
1 Std.
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 Min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35 Min
Turplu Taze Otlu Quark
5 Min
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 Min
Asya Usulü Tavuk Çorbası
45 Min
Dim Sum 'Shao Mai'
2 Std.
Ton Balıklı Makarna Salatası
35 Min
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3 Std. 40 Min
Baharatlı Lübnan Ekmeği
3 Std. 20 Min