Geräte und Zubehör
Bircher Müsli
Zubereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
yulaf ezmesi200 g
-
elma suyu300 g
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)40 g
-
kurutulmuş Hindistan cevizi40 g
-
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)40 g
-
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)1
-
süzme yoğurt
-
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porsiyon
Eiweiß
7 g
Brennwert
1427 kJ /
338 kcal
Fett
5 g
Kohlenhydrate
63 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Temel Yemek Kitabı
207 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası
25 Min
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45 Min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 Min
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
2 Std. 30 Min
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1 Std.
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
1 Std. 25 Min
Sabayon
15 Min
Kişnişli Karidesli Omlet
35 Min
Rokalı Pesto
10 Min
Somon ve Rezeneli Risotto
25 Min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 Std. 20 Min
Spagetti Carbonara
40 Min