Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g patlıcan kemer
- 200 g kapya biber
- 1 - 2 diş sarımsak
- ½ demet maydanoz sadece yaprakları
- ½ demet taze nane sadece yaprakları
-
45
g soğan (optional)
oder 45 g kırmızı soğan (optional) - 100 g salkım domates ikiye bölünmüş
-
30
g limon suyu
oder 20 g nar ekşisi - 40 g zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 1 tk kimyon
- 1 tk sumak
- 1 tk pul biber
- 1 tk tuz
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Brennwert
- 106 kcal / 443.3 kJ
- Eiweiß
- 2.2 g
- Fett
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 5.8 g
- Ballaststoffe
- 4.6 g
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