Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 oz fresh spinach leaves
- 1 oz whole milk
- 2 eggs
- ⅛ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper (optional)
-
1
oz ham diced (¼ in.)
oder 1 oz Canadian bacon diced (¼ in.) - 10 oz water
- 1 string cheese, halved lengthwise
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 724 kJ / 173 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoffe
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zucchini and Almond Pulp Bread
2 Std. 30 Min
Orange Dyed Eggs
55min
Avocado Deviled Eggs
25min
Maple Sweet Potato Quiche
2 Std. 10 Min
Warm Apple Cider
30min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5min
Chicken and Cheddar Meatballs
1 Std. 20 Min
Golden Oatmeal
10min
Mango muesli
5min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5min
Oatmeal
15min
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40min