Piure de mangold și somon (10-12 luni)
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Piure de mangold și somon (10-12 luni)

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Zutaten

  • 50 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat bucăți
  • 100 g mangold alb, frunzele spălate și zvântate, tăiate fâșii subțiri (5 mm)
  • 250 g apă
  • 25 g griș precopt
    oder 25 g făină de orez precoaptă
  • 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin
  • 1 lingură parmezan ras

Nährwerte
pro 1 porție
Brennwert
1378 kJ / 329 kcal
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
22.78 g
Fett
18.51 g
Ballaststoffe
1.2 g

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