
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů ovesných otrub
- 160 gramů tvarohu
- 80 gramů vody
- 4 bílky
- 10 - 20 gramů olivového oleje na smažení
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 122 kcal / 510 kJ
- Eiweiß
- 8.4 g
- Fett
- 6.4 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Banánová bábovička
55 Min
Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou
1 Std. 40 Min
Rebarborovo-perníkový koláč
1 Std. 45 Min
Pomerančový punč
10 Min
Smetanové brambory se špenátem
50 Min
Palačinky Piña Colada
40 Min
Hrachové kebaby
13 Std. 30 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
Borůvkové muffiny
45 Min
Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky
1 Std. 5 Min
Banánové lívance s malinami
35 Min