Geräte und Zubehör
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 porcí
Zutaten
Granola
-
100 gramů hořké čokolády na kousky
-
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
-
50 gramů jablek sušených
-
80 gramů slunečnicového oleje
-
80 gramů vody
-
100 gramů medu tekutého
-
¾ čajové lžičky mleté skořice
-
70 gramů ovesných otrub
-
100 gramů ovesných vloček
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
-
150 gramů malin čerstvých
-
150 gramů borůvek čerstvých
-
10 - 20 gramů cukru
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
15.8 g
Brennwert
2636 kJ /
629 kcal
Fett
39.5 g
Ballaststoffe
12.3 g
Kohlenhydrate
65.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Jogurt
9 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6 Std.
Chobotnice s cuketovým krémem
Keine Bewertungen
Chléb s kuřecí kari náplní
2 Std. 45 Min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 Std. 30 Min
Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou
50 Min
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2 Std. 40 Min
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 Min
Kachní prsa s červeným zelím a celerovým pyré
Keine Bewertungen
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1 Std.
Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem
1 Std. 30 Min
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 Min