Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
- 6 medium eggs
- 2 Tbsp double cream
- 2 spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
- ½ tsp dried parsley
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 Tbsp olive oil
- 6 slices bacon cut into 1 cm strips
- 80 g fresh spinach
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 224 kcal / 930 kJ
- Eiweiß
- 15.8 g
- Fett
- 17.4 g
- Kohlenhydrate
- 0.4 g
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