Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata

4.7 237 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

6 portions

Zutaten

Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
medium eggs
6
double cream
2 Tbsp
dried parsley
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
2
olive oil
1 Tbsp
bacon cut into 1 cm strips
6 slices
fresh spinach
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 523.8 mg

Eiweiß 14.6 g

Brennwert 1237.7 kJ / 295.8 kcal

Fett 25.3 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 9.6 g

Kohlenhydrate 2 g

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