Tortitas de avena y plátano

Tortitas de avena y plátano

4.6 208 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 unidades

Zutaten

plátano maduro en trozos
1
huevo
1
de copos de avena
2 cucharadas
de harina integral
50 g
de levadura química en polvo
1 cucharadita
de sal
1 pellizco
de bebida de soja
50 g
de frutos rojos frescos variados
40 g

Nährwerte pro 1 unidad

Brennwert 117 kcal / 491 kJ

Eiweiß 4.2 g

Fett 1.7 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Natrium 147.2 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Desayunos - Para Mamá 8 Rezepte
Spanien

Revista Thermomix nº 160 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12 Std. 30 Min

Cookies de chocolate y plátano

Cookies de chocolate y plátano

1 Std. 30 Min

Bebida y tortitas de cacahuete

Bebida y tortitas de cacahuete

8 Std. 55 Min

Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)

Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)

20 Min

Porridge de melocotón

Porridge de melocotón

40 Min

Tortitas con frutos secos

Tortitas con frutos secos

15 Min

Bizcocho de plátano vegano

Bizcocho de plátano vegano

1 Std. 10 Min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 Min

Porridge de avena y manzana

Porridge de avena y manzana

25 Min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 Min

Tortitas de avena y arándanos

Tortitas de avena y arándanos

15 Min

Galletas de avellana y chocolate

Galletas de avellana y chocolate

35 Min