Springe zum Hauptinhalt Suchen

Smoothie
4.7 12 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 brd
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • karışık taze meyve ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    350 - 450 g
  • meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
    200 - 300 g
  • buz küpü
    50 g
  • limon suyu (optional)
    20 - 30 g
  • şeker (optional)
    1 tk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Eiweiß 1 g
Brennwert 344 kJ / 82 kcal
Fett 0 g
Ballaststoffe 1.9 g
Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Temel Yemek Kitabı 207 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

5.0(4)

15 Min

Buharda pişmiş karides

2.5(4)

15 Min

Öğütülmüş baharatlar

4.5(2)

5 Min

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2(6)

10 Min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1(7)

10 Min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0(1)

15 Min

Elmalı Kivili Smoothie

4.5(15)

10 Min

Yeşil Smoothie

4.6(10)

10 Min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0(9)

5 Min

Meyve Nektarı

4.7(23)

10 Min

Mango ve Acı Biberli İçecek

5.0(5)

10 Min

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

4.1(13)

10 Min