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Yoğurtlu Pancar Ezmesi

Yoğurtlu Pancar Ezmesi
2.9 40 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 porsiyon
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Zutaten

  • ceviz
    150 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • pancar, pişmiş parçalara bölünmüş (3 cm)
    500 g
  • süzme yoğurt koyu kıvamlı
    240 g
  • elma sirkesi
    3 yk
  • tuz
    ¾ tk
  • toz karabiber
    ¼ tk
  • zeytinyağı
    25 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Eiweiß 6.7 g
Brennwert 1104.3 kJ / 264.2 kcal
Fett 22 g
Ballaststoffe 3.6 g
Kohlenhydrate 9.8 g

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