Geräte und Zubehör
Domates Soslu Patatesli Balık
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş150 g
-
diş sarımsak1
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
zeytinyağı yağlamak için ekstra zeytinyağı30 g
-
tereyağı30 g
-
beyaz şarap (optional)50 g
-
domates küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)400 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz1 ¼ tk
-
su100 g
-
patates küçük parçalara bölünmüş (3 cm)800 g
-
6 balık fileto, (herhangi bir tip beyaz balık)mezgit fileto (120-200 gr her biri)6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
33 g
Brennwert
1269 kJ /
302 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.4 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kolay Fikirler
200 Rezepte
Türkei
Türkei
Temel Yemek Kitabı
207 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10min
Patates Graten
1h 10min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1h 15min
Vegan Burger
1h 10min
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55min
Hamsi Buğulama
40min
Domatesli Risotto
30min
Otlu Peynir Ezmesi
20min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Tavuklu Pilav
1h 10min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min