Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Keine Bewertungen

Zubereitung 35 Min

Gesamt 1 Std.

4 porții

Zutaten

Sardine în papiote

sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
8
ulei de măsline extravirgin pentru uns
sare
4 prize

Salata de fasole verde

ouă
2
apă
500 g
fasole verde proaspătă
500 g
500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
roșii cherry tăiate jumătăți
250 g
ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
80 g
ulei de măsline extravirgin
40 g
oțet
15 g
sare
2 - 3 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 30 g

Brennwert 1504 kJ / 360 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 3.7 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Condimente de Crăciun

Keine Bewertungen

Spaghetti Arrabiata cu ton

30 Min

Crenvurști vienezi cu supă de mazăre

1 Std. 10 Min

Salată de caracatiță sous-vide

8 Std.

Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite

7 Std. 30 Min

Bolul cu tahini și cușcuș

30 Min

Supă de ravioli cu vită

Keine Bewertungen

Cannelloni cu umplutură de anghinare și sos de roșii

1 Std. 35 Min

Salată de orez

1 Std.

Paste cu fenicul și sos de roșii

45 Min

Spaghetti cu ton

40 Min

Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii

1 Std. 25 Min