Geräte und Zubehör
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
6 porții
Zutaten
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 6 porții
Natrium
15344.2 mg
Eiweiß
374.5 g
Brennwert
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Fett
322.7 g
Ballaststoffe
48.5 g
gesättigte Fettsäuren
99.2 g
Kohlenhydrate
281.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 Min
Supă de pește cu spanac
Keine Bewertungen
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1 Std.
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 Min
Caracatiță "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Supă consistentă de fructe de mare
1 Std.
Burger cu somon
2 Std. 20 Min
Somon cu crustă de migdale
35 Min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Orez cu ciuperci și somon
30 Min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 Min