Springe zum Hauptinhalt Suchen
Bărcuțe de avocado cu ton

Bărcuțe de avocado cu ton
Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
8 bucăți
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • brânză Pepper Jack cuburi
    55 g
  • ceapă roșie bucăți
    55 g
  • ardei jalapeño, proaspăt tulpina și semințele îndepărtate
    1
  • avocado împărțit
    5
  • maioneză
    55 g
  • zeamă de lămâie
    15 g
  • cepe verzi felii subțiri
    2
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • ton în conservă, în suc propriu scurs (140 g fiecare)
    2
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns sau stropit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 334 mg
Eiweiß 12 g
Brennwert 1318 kJ / 315 kcal
Fett 27 g
Ballaststoffe 9 g
gesättigte Fettsäuren 5 g
Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Arome de vară 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Saganaki de creveți cu feta

4.5(169)

35 Min

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(7)

35 Min

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

5.0(2)

1 Std.

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

3.0(1)

50 Min

Caracatiță "à Lagareiro"

4.0(6)

1 Std. 30 Min

Supă consistentă de fructe de mare

4.0(4)

1 Std.

Burger cu somon

5.0(12)

2 Std. 20 Min

Somon cu crustă de migdale

4.7(16)

35 Min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

4.3(13)

25 Min

Orez cu ciuperci și somon

4.6(5)

30 Min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

4.3(4)

40 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen