Bărcuțe de avocado cu ton

Bărcuțe de avocado cu ton

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

8 bucăți

Zutaten

brânză Pepper Jack cuburi
55 g
ceapă roșie bucăți
55 g
ardei jalapeño, proaspăt tulpina și semințele îndepărtate
1
avocado împărțit
5
maioneză
55 g
zeamă de lămâie
15 g
cepe verzi felii subțiri
2
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ton în conservă, în suc propriu scurs (140 g fiecare)
2
ulei de măsline extravirgin pentru uns sau stropit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bucată

Natrium 334 mg

Eiweiß 12 g

Brennwert 1318 kJ / 315 kcal

Fett 27 g

Ballaststoffe 9 g

gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Arome de vară 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Keine Bewertungen

Supă de fructe de mare

30 Min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50 Min

Chifteluțe cu ton

1 Std. 15 Min

Pilaf cu sardine și mazăre

40 Min

Halibut cu chutney de caise

Keine Bewertungen

Salată de crevete și castraveți

Keine Bewertungen

Salată de paste cu cod și sos tartar

1 Std. 45 Min

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Keine Bewertungen

Supă de pește cu spanac

Keine Bewertungen

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 Min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen