Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de quinoa
- 100 g de graines de chia
- 100 g de farine de marante (voir conseils)
- 200 g de maïzena
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 1598 kJ / 380 kcal
- Eiweiß
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 63.3 g
- Fett
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 6.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Focaccia sans gluten
1h
Mayonnaise vegan
15min
Pain complet sans gluten
4 godz.
Glace au tofu et au chocolat
6 Std. 10 Min
Salade de légumes en verrine
20 min
Tranche à l'avoine
1h 40min
Amaretti à l'abricot
40min
Farine de riz
10min
Pain à la farine de millet
2 Std. 35 Min
Petits pains sans gluten et sans blé
1h 20 min
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1h 10min
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1h 20 min