Farine simple sans gluten

Farine simple sans gluten

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

600 g

Zutaten

200 g de quinoa
100 g de graines de chia
100 g de farine de marante (voir conseils)
200 g de maïzena

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1598 kJ / 380 kcal

Fett 9.2 g

Ballaststoffe 6.8 g

Kohlenhydrate 63.3 g

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