Steamed wholemeal bread
TM5 TM6

Steamed wholemeal bread

4.4 (8 Bewertungen)

Zutaten

  • 1 tbsp unsalted butter, for greasing
  • 2 tbsp semolina, for dusting
  • 250 g spelt grains
  • 1250 g water
  • 10 g honey (optional)
  • 20 g fresh yeast, crumbled
  • 50 g baker's flour, plus extra for dusting
  • 10 g balsamic vinegar
  • 1 tsp salt
  • 100 g sunflower seeds

Nährwerte
pro 1 slice
Brennwert
409 kJ / 98 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
2.1 g

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