
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Vinaigrette
- 100 gramů vody
- 100 gramů bílého balsamico octa
- 50 gramů cukru
- 50 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 1 čajová lžička sušené bazalky
Salát
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 500 gramů bílého chřestu oloupaného, na kousky (3-4 cm)
- 500 gramů zeleného chřestu spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- 200 - 250 gramů jahod na čtvrtky
- 50 - 100 gramů rukoly na přiměřeně velké kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 222 kcal / 929 kJ
- Eiweiß
- 6 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zeleninová kapsa
45 Min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13 Std. 20 Min
Pistáciové pesto se sušenou šunkou
20 Min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 Min
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Pak choi s houbami
15 Min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50 Min
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 Min
Hrášková pomazánka s pecorinem
10 Min
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9 Std. 30 Min