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Batido antioxidante
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
1 dose
Zutaten
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mirtilos75 g
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banana da Madeira1
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bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal120 g
-
flocos de aveia demolhados e escorridos10 g
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mel5 g
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sementes de chia10 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
288 kcal /
0 kJ
Eiweiß
10 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
46 g
Ballaststoffe
0 g
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