Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Tbsp butter, for greasing
- 2 Tbsp semolina, for dusting
- 250 g spelt grains
- 1250 g water
- 10 g dark treacle (optional)
- 20 g fresh yeast, crumbled
- 50 g bread flour, plus extra for dusting
- 10 g balsamic vinegar
- 1 tsp salt
- 100 g sunflower seeds
- Nährwerte
- pro 1 slice
- Brennwert
- 409 kJ / 98 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 100 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Spelt Bread
1 Std. 45 Min
Five-seed bread
1 Std. 50 Min
Classic Wholemeal
2 Std. 40 Min
Walnut Bread
2 Std. 45 Min
Seedy Wholemeal Bread
1 Std. 35 Min
Rye Bread Rolls
4 Std.
Sonja's Bread
3 Std. 10 Min
Spelt bread
1 Std. 45 Min
Avocado Ice Cream
4 Std. 15 Min
Grain Bread with Cashew Butter
55 Min
Irish Stout and Walnut Bread
2 Std. 50 Min
Soya Yoghurt
12 Std. 10 Min