Springe zum Hauptinhalt Suchen

薑味青豆濃湯&萊姆鮭魚佐花椰菜
4.0 1 Bewertung
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 人份
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 橄欖油
    80 克
  • 醬油
    50 克
  • 紅糖
    ½ 茶匙
  • 萊姆 取皮屑及汁液
    1 顆
  • 新鮮鮭魚片、去皮 去骨(每片約150-180 克)
    4 片
  • 紅蔥頭 切塊
    100 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 韭蔥 只取蔥白、切塊
    100 克
  • 嫩薑 (optional) 去皮
    20 - 30 克
  • 西洋芹 切塊
    100 克
  • 冷凍青豆
    350 克
  • 水
    450 克
  • 鹽
    2 茶匙
  • 綠花椰菜，切小朵
    400 克
  • 黑胡椒粉
    2 小撮
  • 鮮奶油 依個人喜好調整
    50 - 100 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 46 g
Brennwert 2782 kJ / 664 kcal
Fett 43 g
Ballaststoffe 9.4 g
Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

美善品層疊出美味 72 Rezepte
Taiwan

Das könnte dir auch gefallen

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

Keine Bewertungen

紅燒肉和白飯

4.7(3)

55 Min

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Keine Bewertungen

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Keine Bewertungen

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Keine Bewertungen

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Keine Bewertungen

海南雞飯和蒸蛋

4.2(5)

1 Std. 20 Min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

4.0(1)

1 Std.

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Keine Bewertungen

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

5.0(1)

1 Std. 30 Min

越式燉蔬菜

Keine Bewertungen

蔬菜鑲波特菇

Keine Bewertungen

 Alle anzeigen
Alle anzeigen