Pain sans gluten au riz et sarrasin

Pain sans gluten au riz et sarrasin

3.7 58 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

6 parts

Zutaten

500 g d'eau
3 c. à café de levain de quinoa type Lev'Quinoa

3 c. à café de levain de sarrasin, type Lev'Sarrasin
10 g de levure boulangère fraîche
350 g de farine de riz
150 g de farine de sarrasin
1 c. à café de sel marin
huile (optional) pour le moule

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 part

Eiweiß 7.7 g

Brennwert 1269.5 kJ / 300.3 kcal

Fett 2.2 g

Ballaststoffe 4.3 g

Kohlenhydrate 22 g

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