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Albóndigas de atún
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porciones
Zutaten
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
200 g de pan
-
20 g de hojas de perejil fresco
-
1 cáscara de limón verde sólo la parte verde
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de piñones opcional
-
400 g de atún enlatado en agua escurrido
-
1 cucharadita de canela en polvo
-
sal al gusto
-
pimienta negra molida
-
1 cucharadita de orégano seco
-
2 huevos
-
30 g de jugo de limón recién exprimido
-
salsa de jitomate al gusto
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
38 g
Brennwert
2444 kJ /
582 kcal
Fett
35 g
Kohlenhydrate
30 g
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