Geräte und Zubehör
Zupa z wołowiną na ostro
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
300 g mięsa wołowego np. karkówki lub łopatki, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
500 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
565.1 mg
Eiweiß
18.8 g
Brennwert
872 kJ /
208.4 kcal
Fett
9.4 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
14.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA MIĘSNE
65 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40 Min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 Min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 Std. 20 Min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25 Min
Boeuf Stroganow
1 Std. 10 Min
Wołowina teriyaki z ryżem
1 Std. 50 Min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1 Std. 15 Min
Kurczak generała Tso
40 Min
Solanka z mięsem
2 Std.
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55 Min
Zupa gulaszowa
1 Std. 35 Min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min