Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

600 g

Zutaten

150 g ziaren orkiszu
40 g nasion soi, suchych
30 g zarodków pszennych
25 g komosy ryżowej (quinoa)
25 g siemienia lnianego
25 g ziaren amarantusa
20 g otrębów owsianych
40 g ziaren słonecznika
20 g ziaren sezamu, białego
220 g mąki pszennej chlebowej
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
1 łyżeczka soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 600 g

Natrium 2435.8 mg

Eiweiß 100.5 g

Brennwert 9605.8 kJ / 2295.9 kcal

Fett 59.9 g

Ballaststoffe 56.6 g

gesättigte Fettsäuren 7.3 g

Kohlenhydrate 362.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DOMOWE MĄKI 16 Rezepte
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Drożdżowy chlebek oliwny (Pompes à l'huile)

3 Std.

Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami

10 Min

Mieszanka do wypieku chleba pomidorowo-ziołowego

10 Min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2 Std.

Chleb orkiszowo-gryczany

1 Std. 30 Min

Chleb bezglutenowy

3 Std. 20 Min

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50 Min

Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego

2 Std. 20 Min

Chleb gryczany

1 Std. 35 Min

Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową

24 Std.

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6 Std. 15 Min

Bezglutenowy chleb życia

1 Std. 10 Min